中國(guó)民用航空網(wǎng)訊（錫林浩特機(jī)場(chǎng)：王妍報(bào)道）為切實(shí)提高疫情封控期間職工身心素質(zhì)和心理健康水平，關(guān)心關(guān)愛(ài)職工，引導(dǎo)大家正確釋放緩解疫情下工作、生活中的雙重壓力，領(lǐng)悟心理健康的重要性，掌握科學(xué)減壓方法，提高心理健康調(diào)適能力，用積極的心態(tài)投入生活、工作，近日，錫林浩特機(jī)場(chǎng)組織開(kāi)展了線上職工心理健康疏導(dǎo)活動(dòng)。

  線上職工心理健康疏導(dǎo)
  本次講授從疫情形勢(shì)下職工情緒的自我調(diào)節(jié)、等方面一一進(jìn)行講解，深入分析在嚴(yán)峻的疫情防控形勢(shì)中容易產(chǎn)生的情緒心理變化及深層原因，并通過(guò)線上互動(dòng)、視頻演示、案例分析、員工居家自我調(diào)節(jié)的方法分享等形式幫助職工正確認(rèn)識(shí)情緒，緩解居家辦公、的焦慮，學(xué)會(huì)減壓疏困，踐行積極健康的工作生活方式;倡導(dǎo)職工面對(duì)疫情理性看待、科學(xué)防護(hù)、保持健康、穩(wěn)定的陽(yáng)光心態(tài)，以樂(lè)觀豁達(dá)、積極向上的態(tài)度，面對(duì)疫情下生活工作中的各種挫折。
  此次活動(dòng)，廣大職工積極參與互動(dòng)，通過(guò)講解不僅掌握了一些行之有效的心理調(diào)適和疏導(dǎo)方法，而且為共同抗疫注入了心理動(dòng)能，增強(qiáng)了應(yīng)對(duì)困難與挑戰(zhàn)的信心。在今后的工作和生活中，將以樂(lè)觀的心態(tài)面對(duì)，以堅(jiān)定的信念和嚴(yán)實(shí)的作風(fēng)，把做好疫情防控工作作為學(xué)習(xí)貫徹黨的二十大精神的實(shí)踐載體，為機(jī)場(chǎng)公司發(fā)展和抗擊疫情做出更大貢獻(xiàn)。